Alimentación y Bienestar (Conferencia)

Una de mis resoluciones para el nuevo año es mejorar mi "salud alimenticia", por eso estoy leyendo y viendo diferentes maneras de conseguirlo. Bajo el lema bíblico: "examinadlo todo, retened lo bueno" (1ª Tes. 5:21), os comparto la siguiente conferencia impartida por la autora y conferenciante Ana Moreno, Máster en Nutrición y Dietética:

"Alimentación y Bienestar" (la conferencia comienza en el minuto 8:48)

 

Y en el siguiente video podéis ver una clase práctica sobre la importancia y cómo hacer "batidos verdes":

 

 

¡Buen provecho!

Foto: mi maceta de hierbabuena recién comprada :-)