Seguimos con las "reglas de oro":
4.-
"Deja que tu pareja te influya"
Dejar que tu pareja te influya en la toma
de decisiones así como compartir el poder de dicha toma de decisiones es una
característica esencial de una pareja emocionalmente inteligente.
Al tomar las decisiones de manera conjunta
se llegará a una solución de problemas en la que los dos estarán más
comprometidos, ya que se habrá intentado llegar a una solución que satisfaga a ambos.
No se trata de que te dejes
"dirigir" sino es tener en cuenta la opinión del otro a la hora de
tomar decisiones.
5.-
"Resolver los problemas solubles"
El autor clasifica dos tipos de
conflictos dentro de la relación, los que se pueden resolver y los perpetuos. La base para resolver estos últimos es aprender a aceptar que a pesar
de los defectos le sigues queriendo y respetando.
Pasos para la resolución de conflictos:
1. Suavizar el planteamiento de la
discusión: quejarse sin echar la culpa al otro.
2. Aprender a dar y recibir intentos de
desagravio: estos intentos son la forma que tenemos para frenar una discusión.
3. Tranquilizarte tú mismo y a tu pareja: cuando
una de las dos partes se sienta muy abrumado por la discusión debe decirlo y
tomarse un tiempo para calmarse.
4. Llegar a un compromiso: el compromiso no
se puede llegar si no se acepta la influencia de la pareja y si no se ceden a
algunas de las peticiones del otro.
5. Ser tolerante con los defectos del otro.
6.-. "Salir
del estancamiento"...
(Continuará)
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