Hace bastantes años
que leí el best seller: "Los 5 lenguajes del amor", donde su autor,
Gary Chapman nos muestra cómo suplir de manera efectiva las necesidades
emocionales de nuestra pareja (y conocer las propias) según que el lenguaje
"de amor" predominante sea: "Palabras de afirmación",
"Tiempo de calidad", "Regalos", "Actos de
servicio" o "Toque físico".
El libro comienza
explicando que todas las personas tenemos "un tanque emocional de
amor" que necesita ser llenado y esto se hace necesario dentro del
matrimonio ya que necesitamos sentirnos amados por nuestro cónyuge.
Los 5 lenguajes del
amor que Chapman propone pueden resumirse así:
1.- Palabras de
afirmación: necesidad de escuchar cumplidos por parte de la pareja así como
palabras amables, positivas y alentadoras.
2.- Tiempo de
calidad: necesidad no tanto de palabras sino de atención plena y total. La
presencia física es muy importante así como disfrutar de actividades conjuntas.
3.- Regalos: para
las personas con este lenguaje de amor los regalos son representaciones
visuales de amor y son por tanto muy apreciados. Se valora el esfuerzo detrás
de cada regalo.
4.- Actos de
servicio: se valora cualquier cosa que se haga para aliviar la carga de
responsabilidades que pesan sobre una persona.
5.- Toque físico: el
contacto físico fomenta el sentido de seguridad y pertenencia en cualquier
relación, pero las personas con este lenguaje de amor necesitan de ese contacto
expresado de múltiples formas (besos, abrazos...) para sentirse amados.
Puedes realizar un
test para conocer tu(s) lenguaje(s) de amor en el siguiente enlace:
Te
animo a leer el libro si aún no lo has hecho, sin duda, será una buena
inversión para tu matrimonio.
Entradas
No hay comentarios:
Publicar un comentario