Un año más de poder exclamar “Ebenecer”,
hasta aquí nos ayudó el Señor. Un año más de comprobar la fidelidad del Señor…
Desde este blog te deseamos una feliz y
bendecida navidad. ¡Que la luz de Jesús brille siempre en vuestras vidas y
hogares!
“Dios es digno de nuestra confianza. Las
circunstancias mundiales y personales pueden hacernos creer que no hay
esperanza, pero debemos mirar a Dios, confiar y descansar en Él”. Con estas palabras escritas por nuestra invitada de hoy queremos daros la
bienvenida a esta nueva entrevista en “Conversaciones desde el desierto”.
Hoy tenemos un programa especial de Navidad y
para ello contamos con Ada Vaquero, vocal de la asociación “Companion” y
escritora del libro “Esperanza en la espera”.
- Hola Ada.
Enlaces:
Asociación Companion: https://www.companionspain.org/inicio
Libro “Esperanza en la espera”: https://www.amazon.es/Esperanza-espera-días-reflexión-Navidad-ebook/dp/B09LHTRML7
Bienvenidos a todos los que estáis asistiendo
a este taller.
Para nosotros es un privilegio el poder
compartir parte de nuestra experiencia y nuestra formación con vosotros por
medio de este canal. Realmente deseamos que lo que hoy vamos a ver sea muy
beneficioso para cada uno de vosotros.
Si
en el anterior taller vimos las señales de que una relación no estaba
funcionando bien, hoy vamos a recalcular la ruta para empezar a enderezar
nuestra relación matrimonial y de pareja.
Las
parejas emocionalmente inteligentes conocen íntimamente el mundo de su
compañero. Puede ser llamado “mapa de
amor”. El mapa de amor es esa parte de la mente donde almacenamos toda la
información relevante sobre la vida de nuestra pareja…. Recuerdan los eventos importantes
de la vida del otro, y mantienen la información al día a medida que los hechos
y los sentimientos del compañero varían.
Frases
finales:
“Cuanto más comprendas y conozcas a tu
pareja, más fácil os resultará seguir conectados mientras la vida gira a
vuestro alrededor”.
“Uno de los regalos más valiosos que pueden
hacerse al compañero es la sensación de que es conocido y comprendido”.
Más información: https://www.familiasxxi.org
Con motivo del día de “Acción de Gracias” se celebró una reunión de mujeres que contó con la participación de Noemi L. Cañas.
Puntos principales del devocional:
Debemos dar gracias a Dios, pero también debemos de ser agradecidos con aquellas personas que nos hacen bien y nos bendicen.
5 beneficios de ser agradecido
que impactarán tu vida (Víctor Hugo Manzanilla):
1.- Te hace más feliz: Cuando eres agradecida (tu modo de vida) tu
mente se enfoca en lo que tienes y no en lo que te falta. Eso es
“contentamiento”. ¡Esto te hace más feliz! Las personas más felices son las que
entienden que todo lo que tienen es un regalo (comida, familia, trabajo…) Y
¿qué haces cuando te dan un regalo? Dar las gracias.
2.- Beneficia a la persona que lo recibe: Porque cuando me dan las
gracias me siento bien, valorada y que importa lo que hago. Alguien también se
ha beneficiado de lo que he hecho o dicho, o sea que he sido de bendición.
Génesis 12:2 “…te bendeciré… y serás
bendición.” Dios le dice a Abrahán.
3.- Fortalece relaciones: Si eres de bendición, la persona querrá estar
contigo. Querrá hablar contigo, se sentirá a gusto contigo. Cuando expresamos
una gratitud y un reconocimiento sincero a la gente que nos rodea, esto crea
vínculos afectivos, construye confianza.
4.- Desarrolla una actitud positiva: Si agradecemos, desarrollamos a
ver el lado positivo de las cosas. Vemos el vaso medio lleno y vemos al sol
entre las nubes (dice este escritor).
5.- Te hace consciente del mundo a tu alrededor: Este mundo fue creado
por Dios maravilloso para que pudiéramos disfrutarlo. Las leyes de la
naturaleza, todo tan armonioso y tan perfecto. La vida misma es un milagro, el cómo
funciona nuestro cuerpo. Es verdad que todo ha sido tocado por el pecado, pero
aun así sigue funcionando de forma admirable.
CONCLUSIÓN: Alguien
dijo:” La gratitud puede transformar lo que tenemos en suficiente, una
comida en un banquete, una casa en un hogar y un extraño en un amigo. Por muy
difíciles que sean tus circunstancias, estoy seguro que siempre existe algo por
lo cual puedes estar agradecido.”
“Agradecidas” en audio:
Como parte de los estudios que estoy
realizando en el tercer curso de Consejería Bíblica (impartido por Sigrid Py,
más información en https://www.consejerosbernabe.org/)
he llegado al módulo sobre el impacto de los traumas. Una de las lecturas
pertenece al libro “Consejería Bíblica” del Dr. Tim Clinton y el Dr. Ron
Hawkins. Os comparto algunas de las ideas que desarrollan:
Los traumas son sufrimientos profundos y
duraderos que provocan que se sufra una situación fuera de control. Conmociona
a la persona hasta el fondo y como resultado las personas que los padecen
pueden acabar hiriendo a otros. Hay que prestar atención a la alerta
psicológica, la emoción, la cognición y la memoria.
Algunos de los síntomas que pueden producirse
son: ansiedad, trastornos de pánico, depresión, miedo intenso, ira, sensación
de soledad, trastornos relacionales, recuerdos recurrentes, indefensión y
pérdida de control.
Algunos de estos síntomas pueden ser
diagnosticados como “trastorno por estrés postraumático” (TEPT).
Una manera de clasificar los traumas:
- Trauma por invasión: sucedió
algo.
·
Invasión
emocional: crítica, vergüenza, culpa.
·
Invasión
física: abuso físico.
·
Invasión
sexual: sin respetar sus límites personales.
·
Invasión
espiritual: decirle a las personas que son indignas del amor y la gracia de
Dios.
- Trauma por abandono:
lo que no le sucedió le hizo daño, (no sentirse amado, protegido o respaldado.
·
Abandono
emocional: no se expresa amor, cuidado, nutrición y afirmación. Profunda
soledad.
·
Abandono
físico: necesidades básicas no cubiertas como alimento, refugio y vestido, no experimentan
contacto físico insuficiente (abrazos, mimos) o no reciben el ejemplo necesario
para saber cómo cuidarse.
·
Abandono
sexual: los padres no educan a sus hijos sobre la sexualidad sana.
·
Abandono
espiritual: no están disponibles una enseñanza y un ejemplo espirituales.
La persona necesita que se le proporcione
consuelo, aceptación y atención, pero sin juzgarle. Quiere saber si hay
esperanza.
1. Comprender la
naturaleza del trauma: la persona no merece las heridas que padeció ni tampoco
tiene la culpa de ellas. Levantar ciertos límites frente a determinadas
personas, de modo que no vuelvan a herirle.
2. Expresar los sentimientos:
escribir una carta, pero sin enviarla. Expresar la tristeza por una pérdida.
3. Saber que se curará:
con la ayuda de Dios.
4. Saber que obtendrá la
victoria: fortalezas positivas que tendrá en su vida como resultado de curarse
del trauma. Al final podrá perdonar. Podrá ser de gran consuelo a otros que
padezcan traumas parecidos.
Dos frases que quiero resaltar:
- Cuando confiamos en
Dios, podemos cambiar nuestro punto de vista sobre los traumas de la vida,
pasando del “¿por qué yo?” a “¿cómo puedo crecer gracias a esto?”
- Dios usa nuestros
problemas como instrumentos para dar forma a nuestra alma.
Puedes comprar el libro:
- Amazón
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Modera mi marcha, Señor.
Acalla los latidos
de mi corazón, sosegando mi mente.
Afirma mis pasos
acelerados con una visión del alcance de lo eterno.
Dame, en medio de
la confusión del día, la calma de los montes. Quebranta y reduce la tensión de
mis nervios y músculos con la música tranquila de las corrientes melodiosas que
viven en mi memoria.
Enséñame el arte de
las cosas pequeñas: a detenerme para mirar una flor, charlar con un amigo,
acariciar un perro, sonreír a un niño, leer unas pocas líneas de un buen libro.
Modera mi marcha,
Señor, e inspírame para que eche raíces profundas en los valores permanentes de
la vida, para que pueda crecer hacia mi mayor destino.
Recuérdame cada día
que la carrera no es de los veloces, que hay algo más en la vida que
incrementar la rapidez.
Haz que mire al
roble gigantesco y sepa que se ha hecho tan robusto y tan grande porque ha
crecido lentamente y bien.
(Fuente
desconocida, publicada en “Cómo aconsejar en situaciones de crisis”, Norman
Wright)
“La verdad nos hace libres” Con estas palabras queremos daros la bienvenida a una
nueva entrevista en “Conversaciones desde el desierto”.
Viajamos por segunda vez a Málaga para saludar
de nuevo a Esther Lorenz.
Páginas web mencionadas:
- Asociación Redime: https://redime.es
- Asociación Fresh
Hope: https://www.freshhopeespanol.com
Libros recomendados:
- Espiritualidad
emocionalmente sana. Peter Scazzero
- El Maestro de las
emociones. Augusto Cury
- El hombre en busca de
sentido. Viktor E. Frankl
- La bailarina de
Auschwitz. Edith Eger.
“Al desgranar el trayecto de mi vida entiendo
que nunca he estado sola, que una presencia más alta me ha acompañado a lo
largo de cada paso del camino. Una presencia amorosa que en muchos momentos me
ha sostenido y cuidado, guiando mis pasos. Que me ha dado un propósito por el
que vivir, y me ha salvado de morir arrastrada por el dolor. Esa presencia de
Dios es la que me impulsa…” Con estas
palabras escritas por nuestra invitada de hoy queremos daros la bienvenida a
una nueva entrevista en “Conversaciones desde el desierto”.
Viajamos virtualmente a Málaga para saludar a
Esther Lorenz.
Para conocer más de su
ministerio puedes contactar con ella en el whatssapp 679 78 66 91 o en su
correo electrónico: educa@ifacil.com
Hemos comenzado una nueva serie, basada en la
carta de Pablo a los Filipenses, en nuestras reuniones semanales de zoom. Continuamos
usando las preguntas de los “Grupos Bíblicos Descubrimiento” y las secciones se
han divido como sigue:
Octubre:
Martes 18
1.- Saludos y acción de gracias. (Fil 1:1-11)
Martes 25
2.-Vivir una vida digna del evangelio. (Fil.
1:12-30)
Noviembre:
Martes 8
3.- Seguir la actitud de Cristo. (Fil.
2:1-11)
Martes 15
4.- Luminares en el mundo. (Fil 2:12-18)
Martes 22
5.- Colaboradores en el ministerio. (Fil.
2:19-30)
Martes 29
6.- Proseguimos al blanco. (Fil. 3)
Diciembre:
Martes 13
7.- Regocijaos en el Señor siempre. (Fil
4:1-9)
Martes 20
8.- El Dios que provee. (Fil 4:10-23)
Si estás interesada y quieres unirte estás
invitada, sólo tienes que solicitar tu acceso por zoom escribiendo al correo oasiselim@gmail.com
Puedes escuchar aquí la carta en formato
dramatizado:
Desde la Asociación Familias XXI vamos a
lanzar una serie de talleres para “la promoción de familias saludables”. Aquí
podéis escuchar el titulado “Señales de
advertencia de una mala relación”, inspirado en el libro “Siete reglas de oro para vivir en pareja”
de John Gottman y Nan Silver. No olvides suscribirte al canal y compartir el
video si te gusta su contenido.
Indicadores:
-
Primer
indicador: un planteamiento violento.
-
Segundo
indicador: los cuatro ladrones:
o
Ladrón
1. Las críticas
o
Ladrón
2. El desprecio.
o
Ladrón
3. La actitud defensiva
o
Ladrón
4. La actitud evasiva
-
Tercer
indicador: la ansiedad.
-
Cuarto
indicador: el lenguaje del cuerpo.
-
Quinto
indicador: desagravios ignorados
-
Sexto
indicador: reescritura del pasado.
Conclusiones:
Una de las razones más tristes por las que un
matrimonio fracasa es que ninguno de los cónyuges reconoce su valor hasta que
es demasiado tarde
Matrimonios emocionalmente inteligentes: “en
sus vidas cotidianas han adquirido una dinámica que impide que sus pensamientos
y sentimientos negativos sobre el compañero (que existen en todas las parejas)
ahoguen los positivos”.
Un matrimonio debe ofrecer amistad, apoyo,
comprensión, respeto, atención y cariño.
Los matrimonios felices
están basados en una profunda amistad. Los cónyuges se conocen íntimamente,
conocen los gustos, la personalidad, las esperanzas y los sueños de su pareja.
Muestran gran consideración el uno por el otro y expresan su amor no sólo con
grandes gestos, sino con pequeños detalles cotidianos.
Como parte de mis estudios en Consejería
Bíblica tengo que leer algunos artículos y quiero hacer un pequeño resumen del
titulado “Dios Consejero y el ministerio
de Jesús”.
Sabemos que en el A.T. a Dios ya se le llama “Admirable
Consejero” (Isaías 9:6) y vemos que tiene muchas formas de interactuar con las
personas, produciéndose gran diversidad y flexibilidad en los modos de acercamiento
de Dios con las personas. Es por eso que la consejería tiene que ser muy personalizada, teniendo en cuenta
la individualidad, la singularidad, la experiencia y la necesidad de cada
persona.
Podemos y debemos aprender de cómo Dios trata
a las personas con claridad y precisión, revelación de la verdad, compasión,
tiempo, amor, misericordia y paciencia.
Destaco algunas de las aplicaciones que pueden extraerse para el ministerio de consejería bíblica:
- el camino a la santidad y la sanidad tanto emocional como espiritual pasa por la luz de la verdad,
- todos a pesar de nuestra pecaminosidad tenemos la necesidad de sentirnos amados y aceptados,
- debido al pecado se producirá una actitud defensiva ante la exhortación,
- el cambio y el crecimiento requiere tiempo y las
personas necesitan aprender ciertas
cosas en ciertos momentos.
Más información sobre Consejería Bíblica en: https://asociacionbernabe.com/publicaciones/
Muchos matrimonios se califican a sí mismos como felices y consolidados. Aunque no sean perfectos, sí hay espacio para la felicidad, la estabilidad y el crecimiento. Un matrimonio debería ofrecer amistad, apoyo, comprensión, respeto, atención y cariño.
Hay algunos
indicadores que nos alertan de la existencia de un peligro en la relación, que
amenaza con acabar en separación o divorcio. Estos indicadores no son exactos,
pero tienen la extraña capacidad de contradecir las palabras de confianza que
la pareja expresa en la intimidad o que proclaman a los cuatro vientos en las
redes sociales.
También hemos de
incluir en este apartado, no solamente los matrimonios en riesgo de divorcio,
sino a matrimonios que simplemente "conviven" y se soportan; o a
parejas que están iniciando una relación sobre una mala base. Están
emocionalmente desconectados.
Algunas señales de
advertencia se presentan como:
-
Un planteamiento violento.
-
Los cuatro ladrones. Sobre este indicador, estamos
preparando un vídeo que colgaremos en las redes.
-
La ansiedad.
-
El lenguaje del cuerpo.
-
Los desagravios ignorados.
-
La reescritura del pasado.
La Asociación
Familias XXI impartirá un taller basado en parte del material presentado en el
libro “Siete reglas de oro para vivir en pareja” de John M. Gottman y Nan
Silver.
Impartiremos este
taller el próximo 11 de septiembre de 2022 por Zoom, a las 19:00h.
Enlace con información:
https://www.familiasxxi.org/taller-de-senales-de-advertencia-en-una-relacion
Formulario de inscripción aquí:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe9AGulBWlY8rC5c8tpYc_NWv7tUSIYzkDw2ehWZJ66MWVWRA/viewform
Video sobre “los 4 ladrones”:
La asociación “De familia a familia” ofrece gratuitamente una serie de webinars
con charlas, actividades y talleres de forma gratuita bajo el título: “El matrimonio, un equipo en construcción”.
Constará de cuatro sesiones:
Sesión 1.- Recalculando: introduciendo ruta
en el proyecto de vida.
Sesión 2.- Iguales, pero diferentes.
Sesión 3.- Inteligencia emocional: la emoción
es natural, la gestión es inteligencia
Sesión 4.- La comunicación: una boca y dos
orejas nos enseñan a escuchar el doble de lo que hablamos.
Más información:
https://sites.google.com/agape.org/equipandoalafamilia
Inscripciones:
https://staffweb.zoom.us/webinar/register/WN_ZxEQ7iJbTkqaTxxzr9kJVg
Si quieres estar preparado y formado para
ayudar mejor a otros la Asociación de “Consejeros Cristianos Bernabé” ofrece
una serie de 4 talleres que serán impartidos online. Consistirán en
conferencias, lecturas, trabajos en grupo y coloquios interactivos.
Los temas:
- Introducción a la
Consejería Bíblica.
- La persona
tridimensional.
- Modelo pródigo de
resolución de conflictos.
- Pautas básicas de la
Consejería Bíblica.
Los profesores serán, Pedro Sanjaime y Oliver
Py, que tienen una amplia experiencia en la Consejería Bíblica.
El curso pasado pude asistir vía zoom a otros
talleres realizados por la misma Asociación y los recomiendo totalmente.
Ya están abiertas las inscripciones hasta el
25 de septiembre. El formulario y el folleto informativos lo puedes encontrar aquí.
Como parte del tercer curso de “Formación de
Consejería Bíblica” impartido por Sigrid Py tenemos que leer el libro “Cómo aconsejar en situaciones de crisis”
del escritor, terapeuta y consejero H. Norman Wright.
En su contraportada el conocido médico psiquiatra
Pablo Martínez Vila lo presenta como “una
valiosa herramienta para todos aquellos que quieren ayudar mejor al prójimo que
sufre emocionalmente”.
Llevo leídos los primeros capítulos solamente
y al principio se define la palabra crisis
como un “momento crucial” (diccionario Webster) y como “un punto de cambio en el curso de algo”. Las crisis no son siempre
malas ya que pueden significar tanto una oportunidad como un peligro.
Las crisis pueden ser inesperadas, pero
también durante el ciclo vital se dan un cierto número de transiciones que
pueden provocar una crisis.
Las crisis se van desarrollando en diferentes
fases, que el autor describe como: la Fase de Impacto, la de Escapismo y Confusión,
la de Ajuste y la de Reconstrucción o Reconciliación. Cada fase tiene sus
tiempos, respuestas, pensamientos y comportamientos y se necesita una ayuda
diferente en cada una de ellas. Lo que va a marcar una diferencia a la hora de
enfrentar una crisis será nuestra
actitud y al salir de las dificultades podremos empatizar mejor con los que
están atravesando sus propias crisis y acompañarles en sus pruebas de una
manera distinta.
Jesús tenía unas características
identificativas en su manera de responder a las personas en crisis: lo hacía
con compasión, mostrando a cada persona el valor que tenía a los ojos de Dios,
descubriendo las necesidades reales de cada persona, hablando de la manera
adecuada para cada uno, mostrando cuál era el comportamiento adecuado, con
palabras de ánimo y esperanza y ayudando a formar un modo correcto de pensar.
Todo un ejemplo para nosotros a la hora de “aconsejar en situaciones de crisis”.
Hasta aquí por ahora…
(Continuará)
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