viernes, 31 de enero de 2020

Sesión 4 de la serie: "Una mujer sabia": "Toda oídos"



Serie basada en el libro: "Una mujer sabia" (Principios para vivir como Dios lo diseñó) de Wendy Bello.

Apuntes resumidos de la lección:

La comunicación consta de dos partes: hablar y escuchar.
Oír: Percibir con el oído los sonidos.
Escuchar: Prestar atención a lo que se oye.
Si queremos que nos escuchen, tenemos que aprender a hacerlo nosotras también…

Proverbios 1:5 “Que el sabio escuche estos proverbios y se haga más sabio”
Santiago 1:19 “Mis amados hermanos, quiero que entiendan lo siguiente: todos ustedes deben ser rápidos para escuchar, lentos para hablar…”

¿Cómo nos convertimos en sabias por escuchar?
Tenemos que empezar por escuchar a Dios.
Nuestra relación con Dios muchas veces parece un monólogo… le hablamos sin parar, le presentamos largas listas de necesidades, sueños, deseos, problemas. Y cuando terminamos , decimos “amén” y volvemos a nuestras tareas...

Salmo 81:13 “¡Oh, si mi pueblo me escuchara! ¡Oh, si Israel me siguiera y caminara por mis senderos!”
¡Está en el corazón de Dios que le escuchemos!

¿Cómo nos habla Dios?
- A través de la Biblia: cada vez que la abras pídele a Dios que te hable y que te dé un corazón que escuche.
-          Historia de Marta y María:
Marta: “estaba distraída con los preparativos…” Cuando estamos distraídas no podemos escuchar.
María: estaba a los pies de Jesús escuchándole.

Es necesario prestar atención a lo escuchado, analizarlo, interiorizarlo. Aplicar lo aprendido.

Santiago 1:22-25 22 No os contentéis solo con escuchar la palabra, pues así os engañáis vosotros mismos. Llevadla a la práctica. 23 El que escucha la palabra, pero no la pone en práctica es como el que se mira el rostro en un espejo 24 y, después de mirarse, se va y se olvida en seguida de cómo es. 25 Pero quien se fija atentamente en la ley perfecta que da libertad, y persevera en ella, no olvidando lo que ha oído, sino haciéndolo, recibirá bendición al practicarla.

-Dios también nos habla a través del consejo:
Proverbios 19:20 “Consigue todo el consejo y la instrucción que puedas, para que seas sabio por el resto de tu vida”
Escoger consejeros/as buenos, temerosos de Dios, que viven lo que aconsejan…aconsejan en base a la Palabra. Como hija de Luz no puedes buscar consejos en la oscuridad.
Escucha los consejos. Si tienes la bendición de contar con buenos consejos no los menosprecies.

         Presta tus oídos
Dominemos el arte de escuchar para beneficiar a otros.
Muchas personas solo necesitan eso, alguien que les escuche.
Guarda lo que escuches en tu corazón. La persona que viene a desahogarse contigo ha puesto su confianza en ti. ¡No la defraudes!
No prestes tus oídos a escuchar algo que pudiera contaminar tu corazón. Escuchemos lo que edifica y lo que ayude a otros pero no lo que les destruya.
Pidámosle a Dios oídos y corazones que escuchen.

Puedes consultar el power point con todos los apuntes de la tercera sesión basada en el libro: "Una mujer sabia" (Principios para vivir como Dios lo diseñó) de Wendy Bello:


 

martes, 21 de enero de 2020

Sesión 3 de la serie: "Una mujer sabia": "Cuando de hablar se trata"





Serie basada en el libro: "Una mujer sabia" (Principios para vivir como Dios lo diseñó) de Wendy Bello.

         La mujer sabia mide sus palabras:

Proverbios 10:32: “Los labios del justo hablan palabras provechosas”

Necesitamos aprender que la mujer sabia mide sus palabras, es decir, sabe cuándo hablar y cuándo no.

Proverbios 10:19 “El que mucho habla, mucho yerra; el que es sabio refrena su lengua”

Salmo 141: 3 “Señor, ponme en la boca un centinela; un guardia a la puerta de mis labios.”
En otras ocasiones nuestras palabras son necesarias.
Proverbios 25:11 “Como naranjas de oro con incrustaciones de plata son las palabras dichas a tiempo”

         La mujer sabia escoge sus palabras:
Proverbios 15:28a “El corazón del justo piensa bien antes de hablar”.
Necesitamos aprender a pensar antes de hablar:
        - ¿Mis palabras son necesarias?
        - ¿Van a beneficiar o perjudicar?
        -  ¿Podría expresarlo de otra manera, con amor y sin herir?
Revestir lo que decimos con amor: “En cambio, hablaremos la verdad con amor y así creceremos en todo sentido…” (Efesios 4:15)

         La mujer sabia escoge sus palabras:
La mujer de Proverbios 31, “Abre su boca con sabiduría” (v.26)
El dominio propio es parte del fruto del Espíritu Santo en la vida del creyente. Es una decisión.

         Sazona tus palabras:
Colosenses 4:6 “Que vuestras conversaciones sean cordiales y agradables” (NTV)
-          Cordial: que fortalezcan el corazón de quien me escucha.
Proverbios 12:25 “La preocupación agobia a la persona; una palabra de aliento la anima.”
-          Agradable: efecto de agrado en la persona que escucha.
“Antes de “servir” palabras vamos a echarles sal”

         Palabras de vida:
Proverbios 18:21 “La lengua puede traer vida o muerte; los que hablan mucho cosecharán las consecuencias”
Un solo comentario negativo es suficiente para desanimarnos y en algunos casos paralizarnos.
Pasan semanas, meses y hasta años pero cierta frase o comentario sigue con nosotras…
Mateo 12:36 nos habla de dar cuenta de “toda palabra inútil (ociosa)”. Palabras que no traen nada productivo.
Cuando ponemos nuestro esfuerzo en dar palabras de vida, es como si regáramos una planta: lo que decimos ayudará a que la persona crezca, florezca y cumpla su propósito.

                     Conclusión: Ya sea que eres muy habladora o no, decide ser sabia con tus palabras. Mídelas, escógelas bien, sazónalas para que sean cordiales y agradables, úsalas para dar vida porque “el sabio de corazón habla con prudencia, y a sus labios añade sabiduría” (Prov 16:23)

Puedes consultar el power point con todos los apuntes de la tercera sesión basada en el libro: "Una mujer sabia" (Principios para vivir como Dios lo diseñó) de Wendy Bello:


 

domingo, 19 de enero de 2020

"Las 4 columnas del evangelio".



Esta mañana en la iglesia recibimos la visita de un representante de la organización "Ontheredbox" ("caja roja", reciben este nombre ya que puedes encontrarlos en las plazas o parques de distintas localidades compartiendo el mensaje del evangelio), que compartió un taller bajo el título "Las 4 columnas" donde se resume el evangelio (las buenas noticias de salvación). Aquí os dejo un resumen animado.

0. Introducción: Cuatro Columnas

1. La Ley.


2. La Eternidad.


3. La Cruz.


4.El Llamado: arrepentimiento y fe.




jueves, 16 de enero de 2020

"La conquista de la voluntad: cómo conseguir lo que te has propuesto" de Enrique Rojas.



El primer libro que acabo de terminar de leer en este año 2020 ha sido "La conquista de la voluntad: cómo conseguir lo que te has propuesto" de Enrique Rojas. Ya os comenté que con bastante retraso he empezado a leer y escuchar a este psiquiatra español pero me está resultando muy enriquecedor y como dice el refrán, "más vale tarde que nunca".

Este libro es todo un alegato contra el "me apetece... no me apetece" con el que tenemos que luchar (al menos yo) cada día.
Aparecen varias definiciones del término voluntad pero destaco la que dice: "la voluntad es determinación, firmeza en los propósitos, solidez en los objetivos y ánimo frente a las dificultades".
El autor explica que  "no hay voluntad si no hay conocimiento de la meta", por es imprescindible que tengamos objetivos claros.
La voluntad se puede "educar" y me encanta cuando explica que "educar es promover, dirigir hacia metas determinadas y atractivas... educar no sólo es conducir a alguien hacia lo mejor, para sacar todo lo bueno que lleva dentro, sino hacer que esa persona ame el esfuerzo, lo quiera, lo consienta, lo vea como positivo y liberador".
La voluntad tiene dos orillas: una está compuesta por la motivación y la ilusión; la otra por el orden y la constancia.

El libro enumera seis tipos de voluntad: según la forma, el contenido, la actitud del sujeto, según la meta, según la génesis y según fenomenología.
Según "su forma" se comienza con una "voluntad inicial" con la cual se determina la meta a conseguir. Continúa la "voluntad perseverante" en la que toma especial relevancia los hábitos que con su repetición harán que se continúe lo iniciado. A continuación necesitaremos la "voluntad capaz de superar las frustraciones" no dándose por vencido sino teniendo capacidad de reacción. Por último está la "voluntad para terminar bien la tarea comenzada" que culminará en una tarea hecha de forma correcta y adecuada.

En contraste con la persona de voluntad firme está la persona con poca voluntad que siempre está amenazada porque, poco a poco, se vuelve más frágil y cualquier cosa, por pequeña que sea, le hace desviarse de lo trazado.

El libro termina con 10 reglas de oro para educar la voluntad, de entre ellas destaco las siguientes:
- La voluntad necesita un aprendizaje gradual, que se consigue con la repetición de actos en donde uno se vence, lucha y cae, y vuelve a empezar.
- Para tener voluntad hay que empezar por negarse o vencerse en los gustos, los estímulos y las inclinaciones inmediatas.
- Cualquier aprendizaje se adquiere con más facilidad a medida que la motivación es mayor.
- Tener objetivos claros, precisos, bien delimitados y estables.
- Una persona con voluntad alcanza las metas que se había propuesto con constancia.
- Una buena y suficiente educación de la voluntad es un indicador de madurez de la personalidad...

Un libro recomendable, especialmente en los tiempos que vivimos de querer conseguir los objetivos de manera rápida y sin esfuerzo.