10 Consejos para un Buen Uso del Tiempo (II parte)

 

Continuamos con la segunda parte de los 10 consejos para un buen uso del tiempo: (Puedes leer la primera parte aquí)

 

6. Dedica Tiempo a la Familia

 

"Pero si alguno no provee para los suyos, y mayormente para los de su casa, ha negado la fe..." (1 Timoteo 5:8)

 

➡️ Tu familia es parte fundamental de tu propósito en la vida. No sólo necesita tu amor de calidad, también tu presencia.

 

Billy Graham: "Ningún éxito en la vida compensa el fracaso en el hogar."

 

John Piper: "La familia es el primer ministerio dado por Dios; descuidarla es fallar en nuestra primera vocación."

 

7. Usa tu Tiempo para Servir

 

"Cada uno según el don que ha recibido, minístrelo a los otros..." (1 Pedro 4:10)

 

➡️ Comparte tu tiempo con otros, tanto en tus relaciones dentro como fuera de la iglesia.

 

Dietrich Bonhoeffer: "El cristiano no vive para sí mismo; vive para Cristo y, por lo tanto, para los demás."

 

8. Tómate Tiempo para Descansar

 

"Y les dijo: Venid vosotros aparte a un lugar desierto, y descansad un poco." (Marcos 6:31)

 

➡️ El descanso también es parte del diseño de Dios. No lo descuides.

 

Richard Foster: "El descanso no es ocio; es obediencia. En el reposo, recuperamos el alma."

 

Dallas Willard: "Si no aprendes a descansar, no serás capaz de escuchar la voz de Dios."

 

9. Limita las Distracciones

 

"Mirad, pues, con diligencia cómo andéis, no como necios sino como sabios, aprovechando bien el tiempo..." (Efesios 5:15-16)

 

➡️ Evalúa en qué estás invirtiendo tu tiempo. La sabiduría también se muestra en cómo lo usas.

 

Paul Washer: "Muchos cristianos no están perdiendo la fe, están perdiendo el tiempo."

 

10. Evalúa tu Día y Agradece

 

"Dad gracias en todo, porque esta es la voluntad de Dios para con vosotros en Cristo Jesús." (1 Tesalonicenses 5:18)

 

➡️ Al final del día, reflexiona, piensa en cambios que serían buenos y necesarios y termina agradeciendo a Dios por su fidelidad.

 

Matt Chandler: "La gratitud rompe el poder de la queja, porque pone nuestros ojos en el Dador, no solo en los dones."

 

Elisabeth Elliot: "La gratitud surge no cuando todo va bien, sino cuando reconocemos que Dios es bueno, incluso cuando no entendemos."

 

Espero que estos 10 consejos te sean de bendición, para mí lo están siendo. Mientras estemos a este lado de la eternidad nuestro tiempo está limitado y va a ser nuestra responsabilidad el hacer un buen uso de él.

 

 

 

10 Consejos para un Buen Uso del Tiempo (I parte)

 

El escritor y conferenciante bíblico A. W. Tozer escribió que: "El tiempo es un recurso que no puede ser almacenado, solo se puede gastar bien o mal. El tiempo desperdiciado no se puede recuperar." Y pensando en esta idea de que el tiempo no se puede “almacenar” sino solo o usar bien o desperdiciarlo, estuve buscando algunos “tips” (consejos) para hacer un buen uso del tiempo:

 

1. Pon a Dios en Primer Lugar

 

"Mas buscad primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas." (Mateo 6:33)

 

➡️ Comienza el día con un tiempo devocional que incluya oración y lectura de la Biblia. Eso te ayudará a enfocar el día de la manera adecuada y a tener una actitud de dependencia y confianza en Dios.

 

Charles Spurgeon escribió: "Cuando Dios es entronizado en el corazón, todas las demás cosas encuentran su lugar.”

 

2. Establece Prioridades Claras

 

“Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielo tiene su hora." (Eclesiastés 3:1)

 

➡️ ¿Qué es lo verdaderamente importante? Da lugar a lo eterno por encima de lo temporal.

 

Francis Schaeffer dijo: "Debemos vivir cada momento como si fuera eterno, porque nuestras decisiones temporales tienen consecuencias eternas."

 

 

3. Planifica, pero Somételo a Dios

 

"El corazón del hombre traza su rumbo; pero sus pasos los dirige el Señor." (Proverbios 16:9)

 

➡️ Haz planes, pero consulta y somete todo a la voluntad de Dios.

 

Jim Cymbala escribió: "Dios honra la planificación, pero más aún la dependencia. Es cuando le entregamos nuestras estrategias que Él las bendice."

 

 

4. Evita la Procrastinación (postergación)

 

"Todo lo que te viniere a la mano para hacer, hazlo según tus fuerzas..." (Eclesiastés 9:10)

 

➡️ Haz lo que debes hacer hoy. El aplazamiento puede robarte bendiciones.

 

Frase: "El presente es donde Dios te encuentra. No vivas ni en la nostalgia del pasado ni en la ansiedad del futuro." (Oswald Chambers)

 

 

5. Di No a lo que No Edifica

 

"Todo me es lícito, pero no todo conviene; todo me es lícito, pero no todo edifica." (1 Corintios 10:23)

 

➡️ Administra tu tiempo y elimina o evita lo que no contribuye a tu crecimiento espiritual o al crecimiento de otros.

 

Martyn Lloyd-Jones escribió al respecto: "El cristiano no pregunta: '¿Puedo hacerlo?', sino: '¿Conviene?, ¿edifica?, ¿glorifica a Dios?' Esa es la actitud de un corazón transformado."

 

Continuará…

“Los 4 cuadrantes de gestión del tiempo” de Stephen Covey

 

Si como yo, alguna vez has dicho “que no sabes dónde ha ido tu tiempo” te invito a dedicarle unos minutos a los 4 cuadrantes de gestión del tiempo del conferenciante y escritor Stephen Covey (muy conocido por su libro “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva”).

En cada una de las secciones se representa diferentes categorías de prioridad en las tareas y lo que hay que hacer con ellas…

 

-      Primer cuadrante: urgente e importante. Lo que escribas aquí hay que hacerlo “ahora”. Es cierto que cada uno decide lo que es importante y urgente en función de sus prioridades así que habrá que trabajar este cuadrante y ante todo “contarse verdad” al respecto.

 

-      Segundo cuadrante: no es urgente, pero sí importante. No van a ser cosas decisivas a corto plazo, pero sí hay que agendarlas porque están relacionadas con nuestro bienestar y nuestra calidad de vida. Me viene a la mente, en mi caso, alguna cita odontológica a la que he tenido que poner fecha.

 

-      Tercer cuadrante: lo urgente no importante. Este es con el que más problemas tenemos ya que a veces, confundimos urgente con importante. Stephen nos propone contestar a la pregunta: ¿Quién puede hacerlo por mí? Así entramos en el tema de saber “delegar” y también de saber poner límites si alguien nos pide hacer algo con celeridad, pero al hacerlo nos quita el tiempo de algo que sí es importante.

 

-      El cuarto cuadrante: lo que no es urgente, ni importante. El consejo… eliminar estas tareas por completo… A mi mente vienen las redes sociales y las veces que me he visto viendo información que no me aportaba nada, pero lo cierto es que es un cuadrante donde acudimos cuando estamos estresados por los anteriores…

 

El reflexionar en estos cuadrantes nos ayudará a disfrutar de una buena gestión del tiempo lo que resultará en mayor productividad, hábitos más saludables y una mejor conciliación entre el trabajo y las relaciones.

 

Termino con una frase que aprendí este año:

 

“El que falla en planificar… planifica para fallar”.

"Productividad y gestión del tiempo" (apuntes)

Buscando herramientas para poder gestionar mejor mi tiempo me encontré con una conferencia que me ha parecido interesante. Os adelanto que me quedo con el compromiso de hacer una "lista de pendientes" y os comparto algunos apuntes:

Frase: "No tengo tiempo" cuando en realidad lo que deberías decir es "no administro bien mis prioridades".

El tiempo es un recurso que nos ayuda a "cumplir nuestro propósito en la vida".

Elabora una lista de pendientes.

Los ladrones del tiempo son aquellas tareas que te quitan mucho tiempo y te dan muy poco resultado a cambio.

Recuerda que se puede dedicar menos tiempo a hacer lo mismo.

La falta de concentración (ej. 220 veces al día mirando el teléfono).

Elimina distracciones de tu vida.

No es lo mismo trabajar que organizar el trabajo. Una buena planificación te ahorrará tiempo de trabajo. No es lo mismo estar ocupado que estar trabajando.

Enemigos del buen uso del tiempo:

- distracciones (propuesta: dejar el móvil en silencio)

- interrupciones (son externas, elimina las reuniones o minimízalas).

Consejo: di que no a casi todo.

Distintas palabras en griego para la palabra "tiempo":

a) Kronos: tiempo de reloj.
b) Kairos: sensación de tiempo, etapa.

Herramientas:

- Agenda: citas, fecha límite, recordatorios.

- Listas: administrar bien la información. (No volver a decir "me tengo que acordar").

- Correo electrónico: procesarlo estableciendo prioridades, responder el correo (un correo una acción).

- Levantarnos y tener un tiempo de silencio por la mañana. Pensar qué vamos a hacer en lo personal, social y profesional.

- Establecemos una "roca" (lo importante).

- Cerramos el día planificando el siguiente.

Hábitos:

- Si tienes que elegir entre tiempo y dinero, elige tiempo.

- Llena el tanque de gasolina.

- Haz varias gestiones que estén relacionadas juntas.

- Determina cortafuegos. Establece una hora de comida, una hora de terminar el trabajo, los días de vacaciones...

- Haz todo a contracorriente. (Evita aglomeraciones por ejemplo)

Conferencia "Productividad y gestión del tiempo" (Sergio Fernández):

¿Qué es lo que más te ha llamado la atención y qué compromiso decidirás?